乳房按摩催乳方法有哪些

2019-11-15 08:33

乳房按摩催乳方法有哪些

每一个女性都需要做妈妈,生下宝宝之后女性还需要为宝宝哺乳,有的女性可能乳汁充足,能够让自己的宝宝吃饱,但是有的女性可能乳汁就不是那么充足了,这个时候妈妈为了给宝宝充足的乳汁,就需要对乳房进行催乳按摩,下面就介绍一下乳房按摩催乳方法有哪些

一、促进乳腺管畅通的按摩方法

用一只手固定住乳房,之后用另一只手的大拇指、食指和中指一起顺着乳腺管的方向,从乳房的根部向乳头方向进行纵向的按摩,这样经常性的做一些这种按摩可以促进乳腺管的畅通,对乳汁的分泌有很多好处

二、使得乳晕、乳窦变柔软

用一只手固定住乳房,用另一只手对乳晕周围进行360度的旋转按摩,手需要不断地变化方向,这种按摩需要进行较长时间才能够让妈妈的乳晕和乳窦变得柔软,这样可以有利于宝宝的哺乳

三、加强泌乳反射

用一只手固定住乳房,之后用另一只手的食指、拇指和中指一起从女性乳房的乳晕部位开始想乳头方向做挤压,挤压的时候妈妈们可以想象这是宝宝的小嘴巴在吸吮乳汁,会让女性产生一种强烈的母性哦

四、缓解乳汁淤积

用一只手拿住乳房,并且轻轻震荡乳房,逐渐增大震荡的幅度,另外一只手从乳晕向乳头方向进行按摩,长时间这样按摩可以起到缓解乳汁淤积的作用

五、消除乳晕以及周围组织硬结

将一只手放在乳晕的外测,用大拇指和食指进行垂直的按压,另一只手顺着乳腺管的走向,采用挤奶的方法对乳房进行按摩,这种按摩方法可以使得乳晕渐渐变软,对乳汁的分泌能够起到非常好的促进作用

乳房按摩催乳方法有哪些上面讲述了五种能够促进乳汁分泌的按摩方法,妈妈们可以有时间就对自己的乳房进行一下按摩,可以保证宝宝的乳汁供应更加充足哦

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